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Natación para principiantes
Oxigenación y armonía
Así como las Mamás durante el parto utilizan la respiración, con el importante fin de controlar el dolor, los que practicamos deporte a través de una buena oxigenación, mejoramos notablemente nuestros estados...
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Las Técnicas en la natación varían mucho, de un nadador a otro, debido a que cada uno posee una enseñanza y/o tiempo distinto de haber captado el aprendizaje. Sobre el tema, se habló en el reciente II Congreso Internacional de Natación...
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Un 20 de junio de 1979, día de nuestra Bandera, mi sentido padre (juez y hombre de apego al sentimiento nacional) me escribió una carta, la cual recibí estando en precompetencia, en San Juan de Puerto Rico...
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El estilo libre o crol es la técnica más empleada para desplazarnos en el agua, debido a que proporciona una elevada velocidad de avance, no perdemos el contacto visual y es económica desde el punto de vista energético. Estilo de mayor presencia en las competencias. Video de la Técnica.
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| 14-05-2013
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La 4° jornada del Argentino, Facundo Miguelena en 200 m pecho rozó su propio récord. Y buen triunfo de Florencia Perotti, en 100 m espalda.
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| 11-05-2013
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| 10-05-2013
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Inició en el CeNARD el Campeonato Argentino y Juvenil, clasificatorio para el Mundial de Barcelona. Fotos de la jornada.
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 Colonia de vacaciones temporada 2013 en Palermo
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 11 y 12 de Agosto: Curso de Reglamentación y Arbitraje en Natación.
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 Nuevo software de Control del Entrenamiento
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