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Natación para principiantes

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Natación para principiantes
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Nadar Masaje Corporal & Mental…
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Virtudes del Agua y la Práctica del Nado
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PILATES SUP & POOL ...
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Beneficios del Estilo Espalda
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“El Arte de Sentir el Agua y Arte de Nadar…
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Objetivos y Claves del Éxito en la Natación
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EL NADAR, VIGORIZA Y RELAJA…
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El Nadar Nos Brinda Alegría…
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La Natación y el Nivel de las Mitocondrias…
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El Cuidado y la Mirada en los Bebes...
Aquí un video de un bebé nadando solo… Opina, sobre el tema la Doctora y Profesora, Patricia Cirigliano…
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La Natación ante la Cifosis...
La cifosis es una deformación de la columna vertebral. Se mejora con los ejercicios, y tal vez el mejor, es la práctica de la natación…
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Enseñanza y Comienzo de la Natación en Niños...
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Saltos Ornamentales
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Driles de la patada en Mariposa
En siguiente video, vemos como nadadores de gran nivel internacional, trabajan en correctivos para mejorar la patada de mariposa.
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Video de la Técnica de Pecho
El estilo pecho, donde vamos a ver el desarrollo del nado subacuático, a través de correctivos.
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Ablande e Inicio del Entrenamiento…
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Aprende a Nadar Crol...
Aquí te mostramos un video muy práctico, en donde tal vez puedas practicar en alguna pileta y/o aprender a nada mejor el estilo crol...
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El Cuidado de la Salud de los Nadadores Masters
El alto rendimiento en cualquier deporte y por ende la natación, el atleta requiere al sometimiento de permanentes chequeos médicos deportológicos que tienen que ver con la salud y la aptitud física en búsqueda del mejor rendimiento. Así nos afirma el Dr. Néstor Lentini (foto), en este escrito. Tema de mucho valor, que nos pone en mayor conocimiento a los entrenadores y nadadores Masters...
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La presión del entrenamiento sobre los más jóvenes...
La demasiada presión sobre nadadores, entre 11 a 12 años, edad de crecimiento hormonal y corporal continuo, ¿hace que abandonen?. Aquí un estudio realizado en Gran Bretaña.
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Crol: el más rápido...
El estilo libre o crol es la técnica más empleada para desplazarnos en el agua, debido a que proporciona una elevada velocidad de avance, no perdemos el contacto visual y es económica desde el punto de vista energético. Estilo de mayor presencia en las competencias. Video de la Técnica.
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